原來坐月子可以這麼舒適,最優質的月子選擇「健寶兒產後護理之家」

非常興奮的要說!

今天就要來分享我做月子所住的健寶兒產後護理之家!

整整30天調理好身體,並且在月子中心的護理人員協助下,順利習得照顧寶寶的新技能,最艱難的哺乳問題也變成小菜一疊!

其實一直都很羨慕身邊的姊妹們早結婚早生小孩,

因為我自己也是一職很喜歡小朋友的,

可是只能說緣分哪~~可不是說來就來的嘛!

所以當我終於在還沒人老珠黃前遇到了親愛的右先生,

然後又非常幸運的在蜜月期間製造了一個新的生命,一瞬間,幸福來的太快~~~

領著媽媽手冊的時候,心裡真的是非常激動!

心想著:哇~我要當媽媽了~真是喜悅充滿心間!

人家說當女人懷孕有小孩之後聊的就不是什麼少女情懷了,

而是說不完的媽媽經,一切都是關於孩子的柴米油鹽大小芝麻綠豆的事情,

這時候我就很慶幸身邊有這麼高人可以指點我,

傳授我的所有經驗都足夠讓我安心地迎接我接下來嶄新的生活!

關於懷孕生小孩,當然離不開最重要的坐月子這件事情,

所以今天就要分享我的月子生活。

右先生和我一起聽著眾姊妹們的經驗分享:

『如果不想麻煩家人、不想造成婆媳家人間的衝突

要得到良好的休息新生兒要有妥善的照顧

更重要的是能夠有照顧新生兒的技能教學~~~~

最好的辦法就是花錢住月子中心!

所以我們在孕期4個月的時後展開了我們的月子中心找尋之旅,

當然首先是上網瀏覽產後護理之家的各種相關訊息,

這才發現要吐血了!

大台北地區就有將近要50多家,真的是眼花撩亂,

難以做選擇也不知道如何找起了!

所以也是費了一番苦心才我們找到了理想的月子中心。

健寶兒產後護理之家

地址:台北市松山區八德路四段111號4樓

健寶兒位於華城購物廣場對面的台新銀行八德大樓裡面,

不論是搭公車或者是捷運都非常放便,

面且周圍就有兩個大的立體收費停車場可以停車,

所以若是親友需要來探視或是對於陪伴住宿的家人交通上都是非常的便利!

因為產後媽媽及新生兒畢竟是免疫力、體力、抵抗力比較弱的,

所以健寶兒也是非常嚴格把關所有進出的人員。

●除產媽及陪住宿的家屬一人之外,其他人通通是訪客唷!

周一~周五早上10點至下午2點、晚上6點~晚上8點;假日上午10點~晚上8點。以上時間可以探視,其餘時間是謝絕訪客的!

●除了大寶以外,6歲以下孩童探視也僅限於會客大廳。

●所有訪客進入前請務必確實消毒雙手並配戴口罩,每次2~3位訪客,坦訪時間為20~30分鐘,嬰兒室探視則為5-10分鐘!

這些嚴格規定是務必要遵守的,

當然這也是為了給入住的所有媽媽及寶寶一個安全舒適又衛生的環境!

大樓的4~6樓是月子中心,

但健寶兒很特別的是不但是產後護理的月子中心,

有托嬰中心幼兒園呢

參觀時聽介紹的護理人員說,

健寶兒的創辦人朱執行長自己也是護理系出身的,

所以對於產婦護理可以經驗非常豐富,也很用心的經營,

所以規劃了這一系列對於嬰幼兒照護及教育的體系!真的非常的有心啊!

我也是一出院就帶著寶寶來健兒寶報到了,

整體環境整潔又溫馨居家,沒有過多奢華誇張的裝潢擺設,

是一個很舒適溫暖的空間,在四樓的大廳可以接待來探視媽咪的訪客,

且大廳內也有監視器可以看著寶寶的一舉一動!

大廳也的書櫃上也擺放著各種關於育兒的雜誌書籍,

如果媽咪們想要出房間透透氣,可以在這邊看看雜誌!

每層樓也都有茶水間,

24小時提供養生茶飲,會友杜仲茶、養肝茶之類的,

產後媽咪多喝這些溫熱茶飲對身體可是大有幫助的呢!

所以除了擠奶哺乳之外的時間我不一定會一職在房間睡覺,

也會出來坐在大廳喝喝茶發發呆,

也是一種舒服的休息!

我特別喜歡拿這些育兒小DM看看,

總是會有一些小資訊能夠讓我了解更多育兒的知識!

而我入住的是六樓的樓層走廊的燈光明亮,

整個很居家溫馨的感覺。

走廊上的公布欄隨時有著很多育兒的相關資訊,

很多都是哺餵母乳的好處,

也很有很多哺乳的相關知識及方法,能讓媽咪們看著就理解!

另外也有月子餐的菜單,

大部分的月子中心如果沒有自己的中央廚房的話,

就會配合外面的月子餐,

而健寶兒也貼心的搭配了三家的月子餐,

所有餐點都是經由營養師精心搭配設計,會特別控制少油少鹽,

但菜色非常均衡的月子餐食,

而且多家月子餐是可以任意挑選並且更換的!

所以基本上菜色都很豐盛也不太會膩,我自己住30天,

也換了兩家的餐點,每天都吃得很開心呢!

樓層的五樓及六樓都各自有嬰兒室,

為了預防交叉感染的問題,嬰兒室都是獨立空調,

溫度也都控制在25~26度。

關於嬰兒室對寶寶的照護資源是相當重要的唷!

嬰兒室是全天24小時不關窗,讓媽咪及家屬可以隨時探望寶寶

嬰兒室的人力照護比列也是標準的1:5

每日固定時間進行醫療級紫外線燈消毒清潔,降低感染發生率

另外在房間內也設置有寶寶視訊系統,會有專屬的密碼,讓媽咪能隨時觀看寶寶的影像,部會錯過寶寶可愛的一舉一動

嬰兒室還備有超大型母乳存放冰箱及專業溫奶器!

護理人員在照顧寶寶可是非常的細心仔細,

所以我跟右先生都非常的放心!

坐月子除了護理人員很重要之外,

住的環境也是很重要的囉!畢竟要在這邊待上30 天~

健寶兒有兩種房型可讓入住媽咪們做選擇

6坪的標準房型(官網圖片)

以及7坪的豪華房型(官網圖片)

而我入住的是7坪的豪華房型~~~(灑花~)

房間寬敞又明亮,木質的地板有居家又溫馨的感覺

讓人很自在的空間,環境也非常的整潔!

床組是採用德國式獨立筒床墊,不但非常柔軟支撐力又好,

我在這邊真的是睡得很安心,

良好的睡眠對於產後恢復體力是非常重要的唷!

窗邊擺放了一張非常舒適的貴妃椅,

這個角落是我最喜歡的空間,

有時候我會在下午悠閒地躺在這邊看看窗外的風景,

讓自己心情沉澱一下,其實就是在發呆啦!

每個房間都會有樓層平面圖,就能非常清楚知道安全的逃生動線,

可能很多人並不會主動了解這種資訊,

不過對於我這種求生意志很強的人這個是一定要知道的啦!

各樓層都有提供無線上網,房間內的設備也都非常齊全

42吋薄型液晶電視、小型電冰箱,衣櫃,應有盡有~

還有combi的消毒鍋,擠完奶的配備每次使用完都能消毒再烘乾,

非常實用,微電腦全自動控制!

房間內都有準備好給媽咪的哺乳衣、專屬電動吸乳器及奶瓶消毒,

電動吸乳器是貝瑞克品牌,真的非常好用,能快速擠奶而且不會感到不舒服,但月子中心僅提供機器,耗材備品屬個人衛生習慣的東西都要自備喔!!

房間內免費提供熱水壺、熱水瓶、杯子、湯匙、筷子,

還有一個超酷的胸部按摩器,

如果稍微有脹奶或硬塊可以熱敷一下再用這個按摩器按摩,

可以舒緩胸部不適的狀況唷!

衛浴空間採乾濕分離衛並提供暖風設備,

智慧型空調機與TOTO免治馬桶

我都會再要洗澡前掀開暖風讓室內溫度變得比較溫暖再進去洗澡!

因為有暖風設備,我幾乎每天都會洗頭,然後在浴室把頭髮吹乾就可以囉~

不用擔心會著涼囉~

每日下午都會提供熱熱的大風草藥浴,

可以沖/擦澡,大風草有袪風、預防感冒等等效果!

健寶兒因為是沒有自己的中央廚房的,

所以有配合了三家月子餐的廠商可供媽咪們輕鬆選擇!

餐點的配送方式都是採一天三送的方式送到媽咪房內,

每餐都是現煮,所以送達時都還是是熱熱的唷!

我先選擇了芽果月子餐,

有標示菜色、熱量,還有每餐都會有一瓶養生茶(補氣茶、發奶茶等等)

使用瓷碗保溫,而且菜的份量蠻多的,

三菜一湯,一飯,一水果,一點心,我幾乎每餐都是吃不完的~

菜色都非常豐盛,都採用少油少鹽的烹調方式,

但吃起來又都非常美味~

每天的飯都有變化而不我覺得很驚奇~

接下來我又換了第二家!

寶媽媽的月子餐,菜色豐富齊全,營養美味,我也很喜歡吃

但我喜歡寶媽媽還有一點是湯或飲品都是用保溫瓶裝,

比較保熱,才不會一下就冷掉要微波加熱~

月子餐吃得非常營養,所以奶水量也是非常充足的!

每次看著幾好的母奶都會莫名的有成就感呢!

最後當然也是很重要的就是媽媽課程囉!

畢竟我們是新手爸媽,很多照顧寶寶的方法都需要專業人士指引啊~~

比如說幫寶寶洗澡,說真的如果沒有課程教導

抓著軟軟的寶寶我還真不知道如何開始洗咧……

嬰兒按摩課程也是很專業的ㄟ,

雖然在看護理師示範的時候感覺都很簡單,

自己真的實際操作的時候都很怕一個不小心捏爆了寶寶的腿~~~

當然也有很多不一樣的課程,

每次課程都可以跟很多媽媽們一起互動,

月子生活也更充實了呢!

健寶兒真的是非常優質的月子中心,

在這的30天我享受到了最舒適溫暖的照顧,

當然也推薦給每一位值得被呵護的媽咪們唷!

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